木瓜雪耳魚尾湯

做法 : 木瓜去皮去籽,洗淨切件。 雪耳浸透,去蒂,撕開。 大魚尾洗淨,抺乾,用少許鹽略醃。 燒熱油,爆香薑片。放入大魚尾略煎,加水煮滾。 加入木瓜,雪耳,轉慢火煲2
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簡單坐月平補湯水分享!木瓜魚尾花生湯,一家大細都巖 …

坐月湯水有好多款都巖一家大細飲,就好似木瓜魚尾花生湯,清清甜甜,而木瓜同花生對於上奶同造奶都有幫助,所以母乳媽咪記得要食埋湯渣呀! 材料 鯇魚尾 一條 花生 二兩 木瓜 一個 薑 數片 步驟 1. 木瓜切件 2. 中火下油起鑊每邊煎魚尾一分鐘拿起 3. 三大湯碗水,木瓜及花生,大火關蓋煲
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食譜‧食好: 木瓜魚尾湯

1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。
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簡單坐月平補湯水分享!木瓜魚尾花生湯,一家大細都巖飲! – 媽 …

***食譜只供參考,一切份量大家要自行判斷 坐月湯水分享: 產後平補湯水 – 豐富蛋白質 & 補腦!紅腰豆腰果合桃瘦肉湯 產後平補素湯 – 淮山栗子素湯 產後上奶湯水 – 木瓜魚尾花生湯 孕婦湯水分享: 提升免疫力,補益肝腎!蟲草花雪耳素湯 健脾益氣,潤肺!
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【湯水食譜】木瓜鯽魚湯
屋企有半邊木瓜,本來想買魚尾黎煲湯,係街市見到鯽魚時想,做乜唔轉下款?成日煲魚尾。 調味料: 鹽適量 做法: 1.把所有材料洗淨,木瓜去皮去核後切件,放入煲內 2.紅蘿蔔去皮切滾刀塊後連同花生,蜜棗,薑2片放入煲內,加入適量水煲至滾
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木瓜雪耳魚尾湯| 三菜一湯
木瓜雪耳魚尾湯 材料:木瓜1個,雪耳1個,鯇魚尾1條,薑4片,水2公升,鹽適量 做法: 1. 木瓜去皮去籽,切塊。 2. 雪耳放在水中,浸至軟身,撕成小朵。 3. 鯇魚尾清洗乾淨,抹乾
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Hoyi Wong 發表的 木瓜雪耳魚尾湯 食譜
木瓜雪耳魚尾湯 的精彩食譜。 魚尾刮干淨魚鱗,沖洗干淨,用廚房紙吸干水份,鍋必須燒紅出小煙,下油,多點沒關係,下魚煎時勿太翻面,每面煎分半或兩分鐘至金黃,不需煎至
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魚尾花生木瓜湯
老人食譜 一人食譜 西式食譜 湯水庫 簡易湯 清熱湯 瓜菜湯 保健湯 滋補湯 功能湯 魚湯 雞湯 海味湯 豬肉湯 四季湯水 春秋湯水 夏季湯水 煲 滾 適 量 水 , 木 瓜 , 花 生 , 魚 尾 和 陳 皮 , 滾 後 改 火 煲 二 小 時 , 下 鹽 調 味 即 成 。
【催乳湯水】木瓜花生魚尾湯@Pregnant Mama - YouTube
青木瓜花生眉豆煲魚尾湯
食材 青木瓜300g 鱸魚尾300g 豬瘦肉塊200g 中薑30g 花生10g 眉豆10g 調味料 鹽適量 倒入清水2,000c.c.,加入豬瘦肉塊,中薑,花生,眉豆,用大火燉煮1.5小時後,再倒入鍋子中。清水可用雞湯 …
香菜木瓜番茄魚尾湯食譜,做法 | 鐵朗的Cook1Cook食譜分享
青木瓜花生眉豆煲魚尾湯
港式魚湯講究把魚的精華,如魚骨中的鈣質,魚肉的蛋白質等都熬進湯裡,跟著主廚一起做,就能在家煮出一鍋味道濃郁卻不
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